MBSR Achtsamkeits-Trainings Ina Ackermann-Gassl
- Obere Hofstättgasse 2 , 71263 Weil der Stadt
Mindfulness-Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Den Kern des 8-Wochen-Programms bilden die praktischen Achtsamkeitsübungen aus Meditation, Körperwahrnehmung und Yoga, sowie der Austausch unter den Teilnehmenden zu den gemachten ...