QUATTRO YOGA setzt den Fokus auf diese vier Punkte: "Kraft, Beweglichkeit, Konzentration & Ausdauer". Im Mittelpunkt einer Yogastunde steht Deine anatomisch ausgerichtete Körperwahrnehmung im Einklang mit Deinem Atem.
Wir von Yoga Yantra Chemnitz verstehen Yoga als einen integralen Übungsweg, in dem es im Grunde um ganz natürliche Dinge geht, wie: bewusst bewegen, atmen, fühlen, beobachten, anspannen, loslassen und achtsam durchs Leben gehen.
Im Yoga Room kannst du tief durchatmen & bei dir selbst ankommen. Wir verstehen Yoga als einen praktischen Übungsweg, der zu Lebensfreude, Gesundheit und Selbsterkenntnis auf allen Ebenen führt, und unterrichten einen ganzheitlichen Hatha Yoga, der für ...
Herzlich willkommen bei Yoga Yantra Chemnitz. In unseren schönen Räumen auf dem Kaßberg bieten wir Ihnen proffesionellen Yoga-Unterricht an. Kurse für Anfänger, Geübte, Fortgeschrittene, Yoga für den Rücken, Yoga für Schwangere, Yoga nach der Geburt, Einzelunterricht ...
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