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In der heutigen Welt sieht der Alltag leider oft viel zu stressig aus und der moderne Mensch steht unter einem enormen Leistungsdruck. Zudem gibt es noch viele weitere Aspekte, die auf unsere Psyche eher negativ einwirken. Zusammen führt das alles dazu, dass unser Nervensystem weniger stabil ist, was sich an Symptomen und seelischen Erkrankungen wie Burnout äußert.