Ayurveda - Das Wissen vom Leben
Ayurveda ist ein altindisches, ganzheitliches Gesundheitssystem, welches das Leben als Ganzes betrachtet und die Selbstheilung auf körperlicher und seelischer Ebene anregt. Er ist eng mit der indischen Mythologie verbunden.
Das oberste Ziel des Ayurveda ist es, die Krankheit der Kranken zu heilen und die Gesundheit der Gesunden zu erhalten.
Zwei wichtige Kernbereiche, die im Ayurveda beschrieben werden, sind das Dosha und das Agni Prinzip.
Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform in Kombination mit Atemführung, Meditation und Chanten von Mantren.