Mentaltraining-Enztal

Was ist Hypnose?

Hypnose, bzw. hypnotische Trance entsteht, wenn ein Mensch sich schrittweise vom Wachbewusstsein in Richtung Schlaf bewegt. Der Aufmerksamkeitsfokus wechselt hierbei von der Außenwelt weg, hin zu innerem Erleben und einer Fokussierung auf mentale, körperliche oder emotionale Abläufe....
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