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Meine psychologische Beratung ist kultursensitiv und orientiert sich an potential entfaltenden Verfahren. Das Systembrett kommt zum Einsatz, um Konflikt-Situationen besser darstellen zu können, z. B. Arbeitsplatz, Familie, Haustiere. Personal Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren und bezieht Ihre Konstitution, Ihre persönliche Geschichte und Ihre aktuellen Beschwerden ein. Es wirkt sehr gut bei innerer Unruhe, Spannungskopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Neurodermitis, Allergien, Zähneknirschen, Konzentrationsschwierigkeiten, Bluthochdruck, Herzklopfen u.v.m. Die progressive Muskelentspannung ist eine optimale Entspannungsmöglichkeit für Bewegungstypen und kann gut ins Tagesgeschäft integriert werden. Hier reichen oft Teilübungen aus, um effektiv und gelassen neuen Herausforderungen zu begegnen. Im Training emotionaler Kompetenzen werden persönliche Anliegen bedient und die erstaunliche Arbeit unserer Spiegelneuronen verwandelt Schwierigkeiten in neue Möglichkeiten.