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Das Wort NLP steht für "NeuroLinguistisches Programmieren" und wendet vor allem Formate aus dem Bereich Autosuggestion an. Du lernst dich selbst "umzuprogrammieren", gewohnte Handlungsmuster zu durchbrechen und zu verändern oder die Dinge von einer anderen, dritten Seite zu betrachten und die Perspektive zu wechseln. Wir, mit unserer Persönlichkeit, unseren Gefühlen und Werten, unseren Glaubenssätzen und Vorstellungen, sind immer ein Teil von etwas Größerem: Der Gesellschaft, einer Familie oder einer Beziehung. Konflikte und auch Krisen sind sehr oft Resultate im Miteinander innerhalb dieser Beziehungen. Es kommt zu Missverständnissen, Verletzungen oder auch Kränkungen.