Info

Pilates mit Baby, MamaWorkout, Mama Workout, Pilates mit Babybauch, Fit mit Babybauch, So schön schwanger, Lauf Mama Lauf, Fit dank Baby, Kanga Training, Buggy Fit, Outdoor Workout, Fit mit Kinderwagen, Krabbelgruppe, Yoga für Schwangere, Yoga in der Schwangerschaft, Core Training, Training in der Schwangerschaft, Sport in der Schwangerschaft, Das MamaWORKOUT ist ein speziell für Schwangere und junge Mütter entwickletes Fitness- und Gesundheitskonzept. Schwangerschaft, Entbindung und Mama-Alltag erfordern körperliche sowie mentale Höchstleistungen, dafür benötigen Frauen Kraft, Durchhaltevermögen und innere Balance. Ich als MamaWORKOUT-Trainerin versuche Euch, in dieser Lebensphase mit sicherem und angepasstem Fitness- und Gesundheitstraining, Tipps und Übungen für den Alltag zu unterstützen, Schwangerschaft ist eine Zeit der Freude und Vorfreude. Geniesse diese besondere Phase Deines Lebens! Leichte sportliche Aktivitäten können Dein Wohlbefinden in den 40 Wochen bis zur Geburt ...