ACHTSAM-HIER-JETZT
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Achtsam-Hier-Jetzt bietet u.a. MBSR-Kurse an. Das MBSR (dt.: achtsamkeitsbasiertes Stressreduktions)-Training hat sich als am besten erforschtes Achtsamkeitstraining etabliert, welches nachweislich zur Stressbewältigung dient. Es wird weltweit im Gesundheitsbereich ...