Eine Neuigkeit von at-home baubiologie

Schlafen Sie gesund?

Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen.
Etwa 12 Mio. Menschen in Deutschland haben bereits die verschiedensten Arten von Schlafstörungen. Machen Sie jetzt Ihren persönlichen und individuellen Schlaftest
und beantworten Sie folgende Fragen, damit Sie erfahren, ob ernsthafte Schlafstörungen vorliegen.
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Ihr persönlicher individueller Schlaftest:
Wachen Sie morgens zu früh auf, obwohl Sie noch völlig müde sind?
Liegen Sie länger als eine halbe Stunde wach bevor Sie einschlafen?
Wachen Sie mehrmals nachts auf?
Können Sie nur schwer wieder in den Schlaf finden?
Können Sie am Tag nur schwer Ihre Aufgaben erledigen?
Schlafen Sie "auswärts" (z.B. Hotel, Urlaub, bei Freunden)
besser als in Ihrem eigenen Bett?
Ist Ihr Schlaf nur leicht und oberflächlich?
Haben Sie Konzentrationsschwierigkeiten?
Sind Sie morgens noch müde, obwohl Sie die ganze Nacht
geschlafen haben?
Leiden Sie unter Herzrasen?
Haben Sie einen Radiowecker und/oder eine Nachttischlampe am Bett?
Schlafen Sie Wand an Wand mit einem Nachbarn?
Fühlen Sie sich morgens wie gerädert?
Glauben Sie, dass Ihr Körper auf Strahlung und Umwelteinflüsse reagiert?
Haben Sie ein Schnurlostelefon nach DECT-Standard?
Befindet sich ein Mobilfunksendemast in Ihrer Nähe?
Leiden Sie unter nächtlichem Harndrang?
Ist Ihr Kind noch Bettnässer?
Bleibt Ihr Kinderwunsch ungewollt unerfüllt?
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Beobachten Sie mindestens eines der oben genannten Probleme an mehr als drei Tagen pro Woche oder bereits seit mehreren Wochen?

Erfahren Sie mehr unter: www.at-home.de

Herzliche Grüße,
Annemarie Heuer
at-home Gesundheitsstudien

Erstellt am 05.05.2015 von

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