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Unterer Markt 16, 91217 HersbruckALAYA Studio für Yoga und Meditation
Yoga · Meditation · Atemtherapie · Osteopathie
5.0(2 Bewertungen)
Unterer Markt 16, 91217 Hersbruck
+499151822110 (Telefon)
Info
In der wunderbaren Atmosphäre des Alaya Studios üben wir in kleinen Gruppen die Asanas (Körperhaltungen) entsprechend den jeweiligen Möglichkeiten des Einzelnen. Wir machen uns vertraut mit dem gesundheitsfördernden Lenken unseres Atems und lernen verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken. Die Übungen sind sanft und kraftaufbauend. Mit der Zeit wird der Körper flexibler und gesünder.
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Unterer Markt 16, 91217 Hersbruck
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Wunderbare Atmosphäre und liebevolle Betreuung. Das Körpergefühl hat sich insgesamt verbessert. Ich fühle mich flexibler in Körper und Geist. Sie redet auch nicht die ganze Zeit wie das andere Yogalehrer manchmal tun. Humorvoll. Empfehlenswert.
