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Herzlich willkommen bei uns in Chemnitz Kaßberg!
Im Gegensatz zum klassischen Krafttraining kannst du schon nach wenigen Wochen regelmäßigem EMS-Trainings Ergebnisse spüren. Die Übungen fördern den allgemeinen Muskelaufbau und damit auch die Körperhaltung und das persönliche Fitnesslevel. Das Tragen von Funktionskleidung unterstützt und beschleunigt, durch die Weitergabe von elektrischen Impulsen an die Muskeln, ein effektives Ganzkörpertraining. Wenn regelmäßig trainiert wird, steigert das nicht nur dein Wohlbefinden und deine allgemeine Fitness und Leistungsfähigkeit, sondern stärkt auch gezielt deine Rückenmuskulatur – und das bei nur 20 Minuten Training pro Woche.
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