AMR Coaching & Training

"Trauer- und Lebenscafé" für Menschen, die einen nahestehenden Menschen durch den Tod verloren haben. Reden, weinen, lachen, schweigen, erinnern, wütend sein dürfen, neue und andere Wege finden - darin unterstütze ich Sie. Ob in bewusst entspannt aber lebensnah gewählter Atmosphäre (Café) im Austausch mit Anderen, die Ähnliches wie Sie erlebt oder erfühlt haben oder im Einzelgespräch - immer ist der Rahmen geschützt und Sie geben nur das preis, was Sie in dem Moment gerade loswerden möchten.
Resilienztraining und Achtsamkeitstraining, um auch in Krisen handlungsfähig und optimistisch zu sein.