Yoga-Kurse nach Iyengar Tanja Sardy

Jetzt geschlossen
Öffnet am Dienstag
Branche
Fitness und Wellness
Sögestrasse 37-39
28195 Bremen
Kontaktperson(en)
Ansprechpartner:
Tanja Sardy
Kontaktmöglichkeiten
Telefonnummer:
0421/5340227

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Firmenbeschreibung

In den Yogakursen lernen wir die genaue Ausrichtung des Körpers in den Yogahaltungen bzw. Asanas und einfache Atemtechniken bzw. Pranayama kennen. Hierdurch werden Verspannungen aufgelöst und der Körper beweglich gemacht und gestärkt. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken und Seilen können die Übungen auf die individuellen Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingehen.

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