Move Personal Training & Ernährungsberatung

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Branche
Training und Beratung
Riensberger Straße 94
28359 Bremen
Kontaktperson(en)
Ansprechpartner:
Pamela Chance
Kontaktmöglichkeiten
Telefonnummer:
0421-43480836
Mobilnummer:
01724367930

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Firmenbeschreibung

Personal Trainer und Dipl. Sportlehrerin Pamela Chance aus Bremen unterstützt ihre vielbeschäftigte Klienten seit 15 Jahren zu einer besseren körperlichen & mentalen Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit.

Mit Pamela´s rundum Personal Training & Coaching gehört Bewegung, Ernährung und Entspannung lebenslang in den Alltag ihrer Klienten. Die individuellen Ziele, wie abnehmen, Muskelaufbau, innere Ausgeglichenheit und Körperdefinition etc. werden in nachhaltige Ergebnisse umgesetzt.

Coaching:
Motivation
Ressourcen aktivieren
Negative in positive Glaubenssätze abbauen
Visionen und Ziele

Bewegung:
Functional Training
Lauftraining
Muskelaufbau, Haltung, Beweglichkeit
Rückentraining
Walking mit X-Cos
HIT Training

Ernährung:
Ernährungsanalyse mit individuelle Ernährungsumstellung & Coaching & Überwachung während des gesamten Coachings

Entspannung:
Yoga (Hatha Yoga, Power Yoga)
Meditation
Atemübungen

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5 Punkte von infomoad
22.05.2009

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