Ruhe-Oase-Berlin

Mein Unternehmen Ruhe-Oase-Berlin ist auf Dienstleistungen in Richtung Entspannung, Entspannungstechniken, wie z. B. Autogenes Training der Grundstufe, Autogenes Training der Oberstufe, Progressive Muskelentspannung (Progressive Muskelrelaxation), Phantasiereisen für Erwachsene, Phantasiereisen für Kinder, ausgerichtet. Zusätzlich biete ich noch Systemische Beratung (lösungsorientierte Kurzberatung, angelehnt an die Familientherapie) für Singles, Paare und Familien an.
Phantasiereisen für Kinder und Erwachsene zum schnellen Erlernen und umsetzen für den Alltag, Progressive Muskelentspannung (Relaxation), wenn Sie etwas brauchen, was für Sie schnell erfahrbar ist, Autogenes Training der Grundstufe, wenn Sie Vorstellungsvermögen und Phantasie besitzen, um Entspannung langfristig in Ihr Leben umzusetzen, Autogenes Training der Oberstufe, wenn Sie bereits Entspannungs- und Meditationstechniken beherrschen und durch die Arbeit mit inneren Bildern etc. erweitern möchten und auch wenn Sie eine Lösung für eine derzeitig als belastend empfundene Lebenssituation suchen, die Systemische Beratung.