basisyoga

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Yogaweg. In meinen Yogastunden in Berlin-Friedenau finden Sie Ruhe, neue Energie und innere Balance.

Mit achtsamen Bewegungen, Atemübungen und Meditation stärken Sie Körper und Geist, bauen Stress ab und finden zu mehr Gelassenheit. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.