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Ashtanga yoga ist ein weit über 4000 Jahre altes erfolgreiches System für Stressmanagement. Die ashtanga yogawerkstatt ist anerkannte Unterrichts-, Aus- und Weiterbildungsschule ist und gehört deutschlandweit zu den führendsten Schulen des traditionellen ashtanga yoga wie er noch heute von Pattabhi Jois in Mysore/ Indien gelehrt wird. Die Unterrichte werden von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Wir unterrichten das ganze Jahr durch, ausser an den gesetzlichen Feiertagen.