Yoga-Kurse nach Iyengar Tanja Sardy
Jetzt geschlossen
Öffnet am Dienstag
Branche
Fitness und Wellness
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Adresse
Sögestrasse 37-39
28195 Bremen
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Ansprechpartner:
Tanja Sardy
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Firmenbeschreibung
In den Yogakursen lernen wir die genaue Ausrichtung des Körpers in den Yogahaltungen bzw. Asanas und einfache Atemtechniken bzw. Pranayama kennen. Hierdurch werden Verspannungen aufgelöst und der Körper beweglich gemacht und gestärkt. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken und Seilen können die Übungen auf die individuellen Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingehen.
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