wellness bundesweit

Wellness ist nach heutigem Verständnis der Ausdruck für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. In den Vereinigten Staaten steht dieser Ausdruck seit den 50er Jahren für eine seinerzeit aktuelle Gesundheitsbewegung. Einer älteren Definition zur Folge wird der Grundgedanke für „Wellness“ von den englischen Begriffen für Wohlfühlen und Fitness abgeleitet. Demzufolge zielt das Konzept, das hinter diesem Begriff steht, auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung ab. Heute werden vor allem Methoden und Verfahren zu Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens sowie eine gesundheitsbewusste Lebensweise unter dem Begriff Wellness zusammengefasst. Dazu gehört aber auch eine kalorienbewusste gesunde Ernährung.

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